口水强迫症如何自愈

(女,29岁)我平时老是想咽口水,导致嘴里特别的干,喝了许多水也不管用,医生说我患上了口水强迫症,口水强迫症如何自愈呢?

精选回答

刘毅君副主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 成人精神科

口水强迫症想要进行自愈,首先要控制这种强烈感想。口水强迫症也是强迫当中的一种类型疾病,患者会出现不自觉的口水,而且还想咽口水。想要进行自愈,首先要克服这种心理,而且还要及时的调整自己的心态,保持乐观和睡眠时间。多加注意与旁人进行交流沟通,适当的转移注意力。

扩展阅读