通常可以使用抑郁自评表。但这些检查一般只具备参考性，并不能准确的作为测试结果。如果在产后总是出现情绪低落或者不想与人交流的情况，通常可到医院进行就诊，并根据诊断结果判断是否患上了产后抑郁症。如果是由于产后抑郁症导致的症状，通常可以配合医生积极的服用抗抑郁的药物进行治疗。