怎样克服他汀引起的失眠

(女,24岁)我一直在服用他汀,但是在服用之后经常会出现失眠多梦的现象,想要克服失眠,怎样克服他汀引起的失眠?

精选回答

范雅坤副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科

克服他汀引起的失眠在晚上睡觉前可以适当的用热水泡脚,用热水泡脚能够缓解身体的疲劳感,也能有利于改善睡眠质量,或者是在睡觉前适当的喝一杯热牛奶,也有助于营养神经和改善睡眠。当出现严重的睡眠时,可以通过口服安神助眠的药物来进行治疗。他汀引起的失眠,一般是药物的不良反应或者副作用所引起的。

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