必要时需要遵医嘱服用镇静安神的药物进行调理，从而使病情得到控制。高三的学生出现失眠，通常是由于学习压力过大以及精神过于紧张导致的神经功能紊乱，必要时还需要及时到精神科进行心理辅导，通过心理医生的认知疗法使其情况得到改善。而在治疗期间需要适当的去户外进行体育锻炼，放松心情做到劳逸结合，有利于改善症状。