戒烟失眠要多久恢复

(男,26岁)我最近经常失眠,白天乏累睡不着晚上也睡不着,可能和戒烟有关系,想知道戒烟失眠要多久恢复?

精选回答

刘毅君副主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 成人精神科

戒烟后出现失眠的现象要多久恢复每个人的时间都是不一样的。如果烟瘾较重经常大量的抽烟,在忽然戒烟后会导致身体出现戒断综合症,比如失眠,夜间烦躁,周身不适等,这种情况恢复的时间就会较长。如果是比较轻的戒断综合症,失眠时间会比较短,有可能会续几天就能够改善。

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