生活中要多注意观察患者的情绪，避免出现过度紧张或者焦虑的现象，同时还要让患者遵医嘱服用抗焦虑的药物进行治疗。焦虑症会导致患者出现坐立不安、紧张、睡眠困难等症状，可以配合心理疗法共同改善病情。治疗期间要定期到医院做复查，观察病情的恢复情况，饮食上要多吃营养容易消化的食物。