有自愈的倾向，也要根据个人情况来进行决定，如果症状比较轻者，可以通过自我疗法、心理暗示来进行改变，要保持良好心情，避免情绪紧张。可以到正规的心理内科医院做详细的检查，有必要者在医生指导下使用营养神经药物来进行治疗。治疗期间要保持良好的心情，生活和工作中不要有太大压力。