因为巧克力中含有大量的咖啡因，能够刺激到大脑，如果抑郁症状较重的患者，服用巧克力或可能会刺激到大脑，让大脑处于兴奋状态，但是轻度的抑郁症可以适量的少吃一些巧克力能够有效的对抗抑郁的症状。平时尽量要少吃，因为巧克力中含有一些兴奋因素，如果多吃可能会导致患者晚上晚上睡不着觉或者是失眠的状态。