焦虑综合症会导致出现头脑发紧的现象，应该及时到医院心理科进行心理调整，也可以通过使用抗焦虑类的药物进行缓解。导致头脑发紧也可能是由于颈椎病压迫神经导致，或者患有脑部疾病导致。具体的原因应该及时到医院进行相关的检查，再进行针对性的治疗。平时应该保持良好的生活习惯以及饮食习惯，避免出现压力过大的现象。