抑郁症头痛欲裂主要是因为睡眠不足、精神紧张等因素导致的，可以先吃一些止疼的药物缓解一下，其次就是要想改善该症状的话，还得从根本上治疗抑郁症，平时还要多注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，对于症状的改善也是很有帮助的。