一般是压力太大造成的，也可能是长时间憋尿引起的，会导致患者有尿床的情况。在生活中要保持情绪的稳定，另外还要注意自身的保暖，必要时要在医生指导下使用有补中益气效果的药物调理。如果在生活中总是反复发作，也可以到医院泌尿科做全面的检查确定病因，晚上睡觉前尽量不要饮用太多的水。