如何克服心理上觉得脏

(男,23岁)我有严重洁癖,擦桌子的时候有的时候都要擦20多遍,总感觉擦不干净,如何克服心理上觉得脏?

精选回答

刘毅君副主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 成人精神科

患者的这个情况首先要看只是一种不良习惯还是强迫症,如果仅仅只是一种不良习惯的话,可以通过脱敏以及认知疗法来纠正。如果已经产生了强迫症,就要通过药物来改善症状了,也可以通过转移注意力来克服这种现象。患者心理上觉得脏实际上也是属于一种慢性的疾病,这是需要一个较长的时间来治疗的。

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