从营养学的角度，小儿喝茶特别是浓茶是不利于小儿的生长发育。首先茶里含有茶碱和鞣酸，这两种物质会阻碍钙、铁、磷、锌等微量元素的吸收，小儿常喝茶水，特别是浓茶，会导致微量元素钙、铁、锌等的缺乏，而影响生长发育。再者茶水里的茶碱可兴奋神经中枢，而致失眠，宝宝睡眠不足，精神萎糜，大脑得不到充分休息，身体得不到充分放松，长期这样，也会影响生长发育的。