半夜3点左右醒是什么原因

(男,21岁)已经连续好几天,我半夜三点左右的时间出现了醒来的不良反应,严重影响我的正常作息,所以就想要了解一下,半夜3点左右醒是什么原因?

精选回答

杨栋副主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 心身医学科

如果患者仅仅只是在三点左右的时间醒了以后,这种情况下如果保证一天六到八个小时的睡眠,这种情况下患者是不代表失眠的,考虑可能是因为生物钟的方式,但是如果是因为患者最近的心理因素从而导致的这种情况下,就建议患者可以到正规医院进行相关的疾病治疗,治疗期间可以适量的服用一些安眠药物。

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