问六年长期顽固失眠艾灸调理
详
（男，67岁）我患有失眠已经六年左右了，最近又出现了头晕、入睡困难、易醒的症状，朋友推荐艾灸治疗，六年长期顽固失眠艾灸可以调理吗？
精选回答
刘毅君副主任医师
湖南省脑科医院「三级甲等」 成人精神科
长期失眠使用艾灸也是可以有效调理的，建议在医生的指导下艾灸百会穴等穴位来帮助调理。长期失眠跟精神压力大有着一定关系，也可能是有些疾病性因素导致的，平时要注意通过适度运动、听音乐之类的方式来释放自己的压力，如果是由于疾病性因素导致的，则需要积极的治疗原发疾病。