问总是犯困没精神是怎么回事
详
（女，26岁）最近不知道是怎么回事，总是犯困，上班也没有精神。这已经严重影响到了我的生活，请问这是什么原因引起的呢？
精选回答
杨栋副主任医师
湖南省脑科医院「三级甲等」 心身医学科
多考虑是由于过度劳累疲惫，精神紧张所导致的。还有可能是神经衰弱导致的，神经衰弱主要症状是胡思乱想、精神容易疲乏、精力不够集中等。还有可能是平时没有足够的睡眠时间，所居住的环境不通风，可能在室内缺氧导致的犯困。建议你平时规律生活，早睡早起。