脾气暴躁对身体的危害

(男,37岁)我这一段时间在遇到一些事情之后脾气就会变得非常的暴躁,没有办法控制住自己,脾气暴躁对身体的危害有什么?

精选回答

范雅坤副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科

可能会导致体内的激素水平异常,容易造成内分泌失调,并且还会造成失眠多梦和心慌心慌,也可能会引起神经衰弱和植物神经紊乱。人在脾气暴躁或者在愤怒的时候血压也会异常升高,容易造成高血压的病程,并且还会伴有眩晕症状。需要合理控制自己的情绪,多去参与一些户外活动和社交活动,及时转移自身注意力。

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