孕妇的饮食只要注意均衡营养，不挑食，孕晚期在医生的指导下，适当补充钙及微量元素就可以了。建议平常多吃鸡、肉、鱼、牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜等，保证孕妇每天所需营养就可以的。