解决上课注意力不集中，应首先保证充足的营养摄入，其次可以通过提高注意力的游戏进行改善。孩子出现上课注意力不集中，可能是由于身体缺乏某种微量元素，或者是体内的铅元素较多，所以保证日常的饮食多样性，能促进症状的缓解，或者服用排铅药物治疗。另外经常性的做一些能够提高注意力的小游戏，也能使症状得到缓解。