是需要看医生的，由于情绪会出现情绪低落和悲观厌世等症状，严重者还会造成自杀倾向，所以需要及时去咨询心理医生。对于症状比较轻微者，可以通过心理治疗进行改善，但是严重的抑郁症要在医生指导下使用抗抑郁药物对症治疗。在治疗期间还要多参加一些户外运动，培养兴趣和爱好，对病情恢复有帮助。