焦虑症睡不着觉可以配合医生口服营养神经药物治疗，适当的采取头部两侧顺时针按摩，延缓脑压力，对于症状也会有所改善。焦虑症也属于一种精神障碍，可能是过多的劳累工作以及长时间的熬夜，导致了脑部神经缺氧诱发疾病。必要时也可联合专业医生采取心理疏导辅助。