可以通过心理疏导和口服药物治疗。需要到专业的心理机构，通过心理疏导的方法来进行治疗，能够排解患者的心情郁闷和心情不安的症状，并且要配合抗抑郁的药物来缓解症状。抑郁症可能是精神和心理受到了打击所导致的，比如亲人突然离世或者生活以及心理压力过大，要多去参与一些户外活动，及时转移自身注意力。