泡脚失眠，可能是由于在平时经常焦虑和抑郁所造成的，也有可能是因为过度劳累等原因所引起的。如果是由于焦虑抑郁所引起的，此时还可以通过药物治疗的方式进行改善，比如使用抗焦虑和抗抑郁的药物。如果是由于过度劳累所引起的，不需要过分担心，只需要在平时注意休息，避免做一些重体力的劳动即可。