睡着还会打哈欠什么原因

(女,37岁)我老公不知道是不是太累了的原因,晚上睡觉一直打哈欠,挺担心他的,很烦躁,想问问睡着还会打哈欠是什么原因?

精选回答

杨栋副主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 心身医学科

出现睡着了还会打哈欠的情况,考虑很有可能是脑部缺氧,甚至是心供血不足,还有可能是平时过于劳累导致的。不要担心,建议患者平时多多休息,白天的时候注意房间里空气的流通,不要太过劳累,可以在睡觉前用热水泡脚,使血液循环通畅。除此之外,平时也可以进行适当的有氧运动。

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