需要配合医生使用抗焦虑的药物来进行治疗。晚上燥热失眠有可能是身体过于焦虑引起的，也有可能是甲状腺方面的疾病导致的，当内分泌失调的时候也会出现燥热失眠，需要到医院做一个甲状腺彩超检查，明确病情以后再对症治疗。在平常生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果，能够润肠通便。