问八个月宝宝睡眠不好是什么原因
详
（女，1岁）宝宝今年八个月到晚上睡觉时会经常哭闹，并且睡眠质量不好，我想问一下，八个月的宝宝睡眠不好是什么原因？
精选回答
范雅坤副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科
宝宝睡眠不好可能是因为缺乏微量元素钙、锌或母乳喂养不够等状况引起的。宝宝缺钙时通常会表现为多汗、睡眠不安、夜间易醒等症状。在宝宝生长发育的早期，都特别会引起缺钙的现象。建议平时可以多带着宝宝出去晒晒太阳，在饮食方面也可以多吃一些鱼类、瘦肉类等含钙量丰富的食物。