肝血不足入睡困难

(女,30岁)我这段时间总是在晚上的时候睡不着,问过医生后,医生说是由于肝血不足导致的入睡困难,肝血不足入睡困难怎么办?

精选回答

刘毅君副主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 成人精神科

一般可积极配合医生使用疏肝解郁丸进行调理,也可以服用生血胶囊进行治疗,同时也可以通过口服复方酸枣仁胶囊调理失眠的症状。肝血不足通常还会造成气滞血瘀的症状,有时也会出现烦躁不安和情绪低落的症状,严重的还会出现神经衰弱的情况。在日常应避免精神过度紧张,也可进行适当的体育锻炼。

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