通常会出现睡眠浅和少梦的症状，通常会出现梦中醒来和盗汗以及心悸的症状，还有可能会出现脸色苍白的情况。失眠多数是由于精神压力过大导致的，还有可能是植物神经紊乱或神经衰弱导致的，另外与环境的因素也有一定的关系。如果出现了失眠的症状，可以通过改善生活方式进行缓解。