您好，森田疗法是一种针对于强迫症的治疗手段，在临床上的效果是比较好的。它的实质内容其实就是以关注当下，顺其自然。意思就是告诉患者只有关注好目前的生活，做好自己该做的事情，才能获得更大的快乐和幸福。强迫症的患者一般都表现其重复的动作或者反复的思考。越关注越难过，越痛苦，这时候通过森田疗法，让其学会顺其自然随遇而安，带着部分去工作生活，最终能战胜掉疾病。