可能是长期心理压力过大或者是接触了应激事件所引起，也可能是肝火旺或者是存在抑郁症所引起，如果患者存在心态不平衡，也会出现异常想法。可以去医院心理科进行全面检查，必要时还可以采取镇静以及抗抑郁药物进行治疗，还可以联合心理疏导方式帮助病情得到缓解。在治疗期间经常和朋友进行交流沟通。