不一定是心理问题。经常爱抠头皮可能是有皮炎以及皮肤瘙痒，也可能是一种习惯以及解压的方法。患者应定期的洗头，保持头部清洁卫生，能够缓解头皮瘙痒的症状，从而减少抠头皮的现象。在平时洗头时不要用刺激性比较强的洗发品，以免伤到头皮，尽量控制自己不要过度抠头皮，以免使头皮受到损伤。