暴食了好多甜食怎么办

(女,25岁)这两天我连续吃了许多甜食,都是含糖量很高的食物,使我的腰围长了好多,暴食了好多甜食怎么办?

精选回答

刘毅君副主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 成人精神科

暴食了好多甜食可以通过医院进行血糖的检查,看看身体是否出现内分泌功能紊乱的症状,如果没有出现其它异常症状,要做特殊治疗,定期观察身体的发展状况。要控制好饮食,三餐期间必须按时按量,饮食要均衡合理搭配,如果身体出现不舒适症状,需要通过医院治疗。

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