可能是遇到了一些挫折引起的，比如同事关系不好，或者夫妻之间闹了矛盾等，也有可能是内分泌失调导致的，如甲状腺功能分泌异常等，但是也不排除是精神疾病造成的，比如焦虑症和抑郁症等。如果出现莫名其妙烦躁的情况，需要及时到当地的三甲医院就诊，并且还要配合医生采取针对性的治疗措施。