白天想要睡觉，是晚上睡觉的时候睡眠质量不是很好造成的，当然也有可能是出现了缺氧的情况，像是室内的空气不够流通，这样的情况就会导致人总是想要打哈欠，再有就是身体比较弱的情况下，像是抵抗力特别差就容易有这样的情况，应该多出去运动增强身体的抵抗力。