有可能是神经功能紊乱引起的，也有可能是精神压力过大导致的，当出现失眠的时候需要配合医生使用营养神经的药物来进行治疗，每天晚上睡觉以前可以喝一杯热牛奶，能够提高睡眠的质量，也可以用温热水泡一下脚。平常生活中还要适当的到户外去锻炼一下身体，增强自己的抵抗力，定期需要进行复查。