容易做梦的人有可能是精神压力过大引起，还有可能是大脑过于兴奋导致，抑郁症或者患有焦虑症的患者，也有可能会出现容易做梦的情况。容易做梦的人会导致大脑得不到充分的休息，患者会出现精神萎靡和心情烦躁的情况，需在医生指导下及时进行干预。必要时可在医生指导下服用促睡眠的药物进行治疗。