需要通过心理疏导和口服抗抑郁药物来克服，能快速缓解抑郁症引起的情绪低落和容易悲伤等症状。抑郁症是比较常见的心理疾病，有可能是精神压力扩大、心里紧张、过于内向等原因导致，早期症状不是特别明显，随着病情发展还会出现自残和自杀倾向。要及时到医院进行心理评估来判断病情针对性治疗。