喝花茶会失眠吗

(女,30岁)我昨天晚上在睡觉之前喝了一杯花茶,但是出现失眠的情况,我担心是喝花茶导致的,喝花茶会失眠吗?

精选回答

范雅坤副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科

有可能会失眠,因为花茶中也含有一定的咖啡因,有可能会导致交感神经兴奋,因此就有可能会出现失眠的情况,所以在睡觉之前尽量不要喝花茶。另外引起失眠的原因比较多,还有可能是精神压力过大或者精神疾病所造成,因此若有出现失眠的症状,最好及时到医院神经内科进行相关检查,然后配合医生使用助眠药物进行治疗。

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