气虚乏力可以多吃一些瘦肉或者鸡蛋、胡萝卜都能起到调节继续发力的作用，还可以在医生的指导下，口服调节气血的药物进行治疗。气虚乏力，大部分是长期作息不规律或饮食不规律引起的内分泌紊乱导致的，也有的是肾脏或者肝脏出现病变引发的。患者在治疗期间保持充足的睡眠，多喝温水。