通常是需要服用药物并配合物理治疗来缓解症状，一般这些药物具有增加呼吸道通气量的作用，在一定程度上能够减轻缺氧，同时还可以促进碳酸氢根从尿液排出，能有效改善睡眠质量。高原失眠是指在灯上某种高度时而引起的失眠，通常会伴有食欲减退，头痛等症状。针对高原反应特别强烈的人群，要尽量避免登高，以免造成不良反应。