失眠或者是可能会导致长胖的。因为患者长期的处于失眠状态，会造成体内的脾胃虚弱，从而造成消化系统不良，也会对人体的内分泌功能造成紊乱，容易引起体内发胖。所以患者平时一定要保持良好的心态，平时多喝一些温开水，加速新陈代谢，保证自己的睡眠质量能够有效的减轻肥胖的症状。