问总是觉得心里不安什么原因
详
（女，26岁）可能是由于生活的压力过大，导致我出现了晚上的睡眠质量很差，并且感觉心里烦躁，总是觉得心里不安什么原因？
精选回答
范雅坤副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科
总是觉得心里不安可能是因为气血不足所引起，同时也有可能是高血压所引起。患者应该及时到医院进行相关检查，根据检查结果的准确性制定正确的治疗方案，如果是因为高血压所引起的，患者应该遵医嘱使用降血压的药物进行治疗。同时患者也应该到户外进行简单的运动，缓解心情紧张现象。