干活累的手麻的晚上睡不着怎么办

(男,34岁)我最近加班比较多,活比较重,经常晚上手麻睡不着觉,想咨询一下干活累的手麻的晚上睡不着怎么办?

精选回答

刘毅君副主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 成人精神科

针对这种情况,建议患者可以通过按摩,热敷以及贴敷膏药等方法进行缓解。同时,如果患者还存在颈椎病的情况,一般也会引起这种现象发生,此时则需要积极遵医嘱进行治疗。另外,如果患者在干活时出现了损伤而引起了手麻,那么也需要积极的就医治疗。平时患者一定要注意保暖,不要受凉,要劳逸结合,不能过于劳累。

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