为什么孕晚期会失眠

(女,29岁)已经怀孕8个多月了,最近晚上睡觉的时候总是睡不着,经常会到很晚之后才能睡着,为什么孕晚期会失眠呢?

精选回答

刘毅君副主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 成人精神科

孕晚期失眠可能有以下原因:比如孕期妇女焦虑敏感,有荷尔蒙的变化,情绪不太稳定,会影响睡眠。还有就是生活的变化,做很多事都要考虑到宝宝,比如一些食物不能吃,可能长期压制下来会难受,影响到睡眠。还可能是腹部增压,压迫到膀胱,影响到尿频,夜间常去厕所,且腹部增大难以找到合适的姿势入睡,胎儿还会压到孕妇的大静脉,血液流通不顺,可能使孕妇睡中醒来。

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