春天睡眠不好，有可能是皮肤的毛细血管扩张导致的大脑供氧量下降所导致的。在春天人们就会有一定的困意，这是春天的一种正常的生理反应，患者是不必要过于担心的。平时到春天的时候一定要注意不要熬夜，也要注意身体各方面的营养补充。尽量要做到饮食的多样化，患者尽量要早起早睡，保证充足的睡眠，就会避免春天犯困症状的加重。