来月经睡不着觉是怎么回事

(女,33岁)我最近来月经时经量特别多,而且味道比较重。晚上的时候心烦意燥,老是睡不着,请问来月经睡不着觉是怎么回事?

精选回答

刘毅君副主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 成人精神科

月经期间睡不着觉,主要和女性激素水平波动有关系,另外有的女性可能会引起头痛、头晕或者是恶心、呕吐、浑身出汗以及腰腹部胀痛等症状,都和激素水平有关联。需要根据身体体质辨证治疗,可通过疏肝理气以及行气活血促进睡眠。同时在生活和工作当中要注意尽量不要给自己特别大的压力。

扩展阅读