主要会出现精神紧张、恐惧惊慌、坐卧不安、窒息感、失去自我控制、大祸临头、不真实，还会伴随着心悸、心慌、呼吸困难。每个人的体质不同病情轻重不同，所以呈现出症状也是不一样的，因人而异。出现焦虑症状不是很严重，应该学会自我调节转移注意力，严重的时候应该遵医嘱，选择抗焦虑的药物，配合上心理治疗。