突然戒酒对身体可能会出现失眠多梦以及心率增快现象，通常会伴随头晕、头痛，比较严重的会出现腹部疼痛、腹泻，甚至会诱发血压升高。所以在戒酒的时候要循序渐进，尽量不要突然的将酒戒掉，对于症状比较严重者，需要尽快在医生指导下使用一些戒断类的药物进行治疗。在平时还要多做一些有氧运动。