大多数可以在医生指导下使用抗考虑药物，能够改善患者焦虑症引起坐立不安和心情烦躁以及情绪难以自控症状，具体的用量和用药时间具体的医嘱，不可私自盲目停止用药，以免使病情加重。焦虑症可能是长时间精神处在紧绷状态，或是工作生活压力较大原因导致。平时要多放松心情，保持愉悦心情。