孕期睡不着觉什么原因

(女,38岁)我是一名孕妇,最近总感觉到心情烦闷还心里发慌,晚上睡不着觉,请问孕妇睡不着觉是什么原因造成的?

精选回答

刘毅君副主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 成人精神科

怀孕期间失眠的原因有很多。首先,怀孕早期女性体内的激素水平会出现明显波动,因此会导致植物神经紊乱,从而造成失眠。其次,怀孕期间如果饮用茶饮或者是咖啡,那也会导致失眠。然后,怀孕期间如果饮食习惯和生活习惯不好,也会导致失眠。最后,甲亢也会导致失眠的症状。

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